Рецепты с фото » Вторые блюда » Рис со шпинатом

Рис со шпинатом

Рис со шпинатом

Ингредиенты:

Шпинат (замороженный) - 200 г

Рис (круглозерный) - 220 г

Вода - 400 мл

Зеленый лук - небольшой пучок (15-20 г)

Свежий укроп - небольшой пучок (5-10 г)

Лимон (среднего размера) - 1 шт.

Соль, перец - по вкусу

Растительное масло - 1 ст.л.

Калорийность: 94 кКал

Общее время приготовления: 45 мин.


Способ приготовления:

Удивительное весеннее (и не только) блюдо! Много зелени!


Рис со шпинатом можно легко "улучшить", добавив ингредиенты по вкусу. Например, можно положить ломтики брынзы, адыгейского сыра, феты. На стадии запекания можно добавить тертую морковь, ломтики помидоров без кожицы.


Рис лучше всего брать круглозерный. Пропорции риса и шпината не являются догмой, возможны изменения в любом направлении.

Ингредиенты для риса со шпинатом


Разогрейте в сковороде растительное масло, положите мелко нарезанный зеленый лук и "ножки" укропа.


Слегка опустите их. Добавьте специи по вкусу, например, молотый черный перец.

Обжарить лук


Выложите шпинат на сковороду, слегка обжарьте его. Добавьте промытый рис.

Положить рис


Влейте горячую воду, посолите по вкусу, перемешайте, доведите до кипения и, убавив огонь до минимума, готовьте (под крышкой) около 20-30 минут, пока рис полностью приготовлен.

Влить воду


В готовый рис со шпинатом положите нарезанные "верхушки" укропа. Перемешайте готовый рис, взбивая его вилкой.

Положить укроп


Готовый рис желательно сбрызнуть лимонным соком.

Рецепт риса со шпинатом



Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх