Салат из сельдерея с яблоком и морковью

Ингредиенты:

Семена тыквы — 5 г

Сельдерей (очищенный) — 60 г

Морковь (очищенная) — 40 г

Яблоко — 50 г

Натуральный йогурт — 3 ст. л. (или по вкусу)

Соль — щепотка

Сахар — 1 ч. л. (или по вкусу)

Калорийность: 56 кКал

Общее время приготовления: 30 мин.

Способ приготовления:

Подготовьте ингредиенты для салата из сельдерея с яблоком и морковью.

Разрежьте яблоко на четвертинки, удалите сердцевину. Мы просто почистим морковь и корень сельдерея тоже.

Натрите яблоко и морковь на терке для корейской моркови (можно использовать и обычную).

Мы также натрем корень сельдерея.

Смешайте подготовленные ингредиенты в миске или в кастрюле. Добавьте йогурт. Вы можете взять больше йогурта, чем указано в рецепте.

Смешайте это. Тыквенные семечки еще не добавлены.

Салат из корня сельдерея с яблоком и морковью готов. Выкладываем его на сервировочную тарелку и посыпаем сверху тыквенными семечками. Я не жарила семечки, так полезнее, но если хотите, можете их обжарить.