Морс из чёрной смородины
Ингредиенты:
Черная смородина - 200 г
Сахар - 50 г
Вода - 1 л
Калорийность: 23 кКал
Общее время приготовления: 20 мин.
Способ приготовления:
Насыщенный, с яркой кислинкой и ягодным ароматом сок черной смородины подается горячим, теплым или полностью охлажденным (часто со льдом). Чтобы по максимуму сохранить арсенал полезных веществ и витаминов, не следует долго готовить. Обычно измельченные ягоды заливают кипятком и дают настояться.
Помимо черной смородины, для морса необходимы сахар и вода.
Черную смородину промойте в холодной воде, удалите веточки и листья.
Опускаем его в кастрюлю, вымешиваем.
Всыпьте сахарный песок — дозировка зависит от личных предпочтений.
Залейте 1 л кипятка, перемешайте, доведите до кипения и сразу же снимите с огня.
Накройте и остудите.
Перед подачей на стол сок черной смородины процеживают.
Подаем к столу тонизирующий сок из черной смородины — приятного аппетита!