Чай с имбирем от простуды

Ингредиенты:

Вода - 0,7 л

Чай в пакетиках - 3-4 шт.

Имбирь - 10 г

Гвоздика - 3 шт.

Лимон - 0,5 шт.

Калорийность: 0 кКал

Общее время приготовления: 30 мин.

Способ приготовления:

Весна, как известно, время простуд. И нас не обошла стороной эта атака. И тогда я решила лечиться народными методами. И Джинджер пришла на помощь. Оказалось, что имбирь - это кладезь полезных витаминов, а также средство от простуды.

Чтобы приготовить имбирный чай от простуды, мы приготовим такие продукты.

Очистите имбирь и мелко нарежьте или разотрите его. Я взял такой кусочек.

Залейте чайные пакетики кипятком, дайте им настояться. Вы можете заваривать листовой чай.

Мы добавляем наш имбирь и гвоздику в чай. Мы снимаем мешки. И поставьте его на огонь вариться на 20 минут. Вы также можете положить кардамон, если он есть.

Выдавите немного лимона. Вы также можете съесть апельсин. А в конце приготовления чая добавьте сок.

Снимаем чай с огня и даем ему остыть. Затем процедите его. Его можно принимать как теплым, так и холодным. Можно добавить мед.

Имбирный чай от простуды готов. Будьте здоровы!