Чай с имбирем, лимоном и мятой

Ингредиенты:

Мята - 30 г

Корень имбиря - 30 г

Лимон - 5 ломтиков

Мед - 3 ч.л. (или по вкусу)

Вода - 1 л

Калорийность: 12 кКал

Общее время приготовления: 15 мин.

Способ приготовления:

Предлагаю вам рецепт очень вкусного, согревающего чая с имбирем, мятой и лимоном. Зимой этот напиток очень популярен в нашей семье. Ведь он не только обладает приятным вкусом, но и помогает бороться с простудными и вирусными заболеваниями.

Такой чай можно приготовить с медом или сахарным песком. Его количество будет зависеть только от ваших вкусовых предпочтений. Как и все напитки такого рода, чай с имбирем, лимоном и мятой подается горячим.

Так что давайте начнем!

Чтобы приготовить имбирный чай с мятой и лимоном, мы готовим продукты в соответствии с рецептурным списком.

Прежде всего, налейте чистую фильтрованную воду в емкость для приготовления пищи (чайник / кастрюлю /сотейник) и доведите до кипения. Я мою мяту и кладу ее в заварочный чайник.

Нарежьте лимон тонкими ломтиками и отправьте его к мяте.

Корень имбиря очистите и нарежьте тонкими ломтиками. Добавьте к остальным ингредиентам.

Содержимое чайника заливается кипятком и накрывается крышкой. Дайте ему настояться 10-15 минут.

Вот и все, очень вкусный, согревающий чай с имбирем, мятой и лимоном готов. Разлейте его по кружкам и добавьте мед по вкусу.

Приятного аппетита!