Кукурузная каша на воде

Ингредиенты:

Вода - 250 мл

Кукурузная крупа (полента) - 2 ст.л.

Соль - по вкусу

Мед - по вкусу

Калорийность: 47 кКал

Общее время приготовления: 10 мин.

Способ приготовления:

Чтобы приготовить кукурузную кашу на воде, мы подготовим продукты в соответствии со списком.

Налейте воду в кастрюлю. Доведите до кипения. Добавьте кукурузную крупу и соль.

Готовьте на медленном огне до загустения, постоянно помешивая. Удобно это делать венчиком, тогда не будет комочков. Снимите сковороду с огня. Добавьте в кашу мед.

Хорошо перемешайте. Собственно, кукурузная каша на воде готова. Можно есть как так, так и со сметаной, корицей, йогуртом. В посте - отличное начало дня! Но так как я никогда не соблюдаю пост, я решила сделать его еще вкуснее.

Для этого я растопила сливочное масло (20 гр.) с коричневым сахаром (1 ч.л.) на сковороде, добавила 0,5 ч. л. корицы. Очистите и нарежьте яблоко и обжарьте его в карамельной смеси буквально 1-2 минуты, постоянно помешивая. Получились карамельные яблоки.

Мы подаем кашу теплой.

Приятного и полезного завтрака!