Бутерброды с авокадо и яйцом
Ингредиенты:
Хлеб - 200 г
Яйцо - 1 шт.
Авокадо - 0,5 шт.
Чеснок - 1 зубчик
Майонез - 40 г
Свежий огурец - 1 шт.
Лимонный сок - 0,5 ч.л.
Соль, черный молотый перец, зелень - по вкусу
Калорийность: 191 кКал
Общее время приготовления: 20 мин.
Способ приготовления:
Я предлагаю собрать простые, но вкусные открытые бутерброды на закуску. Наверняка всем знакома умеренно острая закуска (иначе называемая спредом, еврейским салатом) на основе плавленого сыра с добавлением майонеза, чеснока и сваренных вкрутую яиц. Повторите, заменив сыр мякотью авокадо.
Бутерброд с авокадо и яйцом по желанию можно украсить свежими овощами (огурцом, помидором), листьями салата и ароматной зеленью.
Подготовьте ингредиенты для бутербродов с авокадо и яйцом.
Разомните авокадо вилкой до состояния пюре или трех тонких стружек.
Таким же образом измельчаем предварительно сваренное вкрутую, охлажденное и очищенное яйцо.
Заправить лимонным соком, майонезом, молотым черным перцем, чеснок пропустить через пресс.
Для основы подсушите ломтики пшеничного хлеба на сковороде — с одной стороны.
Щедро намажьте яично-авокадовую смесь на золотистую сторону хлеба.
Украсьте каждый бутерброд с авокадо и яйцом полосками свежего огурца и зеленью.
Приятного аппетита!