Коктейль «Годжи»

ингредиенты:

Жидкость - 1 стакан;

Ягоды годжи - 1-2 ст. л. ложки.

Калорийность: 70 кКал

Общее время приготовления: 5 мин.

Способ приготовления:

В зависимости от цели или по вашему вкусу вы можете использовать молоко, сок, кефир, йогурт или просто воду в качестве жидкости для коктейля с ягодами годжи!В специальных источниках пишут о большой полезности ягод годжи, мы поверим в эти многогранные целебные и другие свойства и попробуем всевозможные варианты коктейлей.

Приготовьте желаемую жидкость и ягоды годжи:

Ягоды годжи нужно промыть.

И тогда возможны два варианта: либо сразу измельчить их вместе с жидкостью, либо замочить в жидкости, а затем пробить блендером.Лучше всего сначала измельчить ягоды годжи в небольшом количестве жидкости, например, на фото это фруктовый сок.

В полученную массу влейте оставшуюся жидкость.

Аналогично готовится коктейль с ягодами годжи и на основе других жидкостей:
молока, воды, кефира или йогурта.

Коктейли из годжи готовы. Вкусно и полезно.

Приятного аппетита и будьте здоровы!