Салат с крабовыми палочками, огурцом и помидором

Ингредиенты:

Крабовые палочки - 200 г

Помидор (свежий) - 150 г

Огурец (свежий) - 150 г

Салатный лук - 100 г

Овощной масло - 2-4 ст.л.

Соевый соус - 1 ст.л.

Лимонный сок - 2 ст.л.

Сахар - 1 ч.л.

Соль - небольшая щепотка

Калорийность: 44 кКал

Общее время приготовления: 30 мин.

Способ приготовления:

Крабовые палочки - один из популярных продуктов для приготовления разнообразных салатов. Предлагаю рецепт простого салата с крабовыми палочками, огурцом и помидором. Отличие этого салата от многих подобных заключается в том, что он не содержит майонеза и других продуктов с высокой калорийностью. Легкий, сочный и очень нежный салат не оставит равнодушным никого из едоков. Приготовить его очень просто. Давай готовить?

Мы подготовим продукты в соответствии со списком.

Каждую крабовую палочку разрезают поперек на 2 части, а затем каждую из них нарезают тонкими полосками. Листья салата нарезать тонкими полукольцами.

В небольшой миске смешайте соевый соус, лимонный сок, сахар и соль. Хорошо перемешайте.

Положите в емкость нарезанный лук и крабовые палочки. Добавьте маринад, аккуратно перемешайте и оставьте на 15-30 минут для маринования ингредиентов.

Помидор нарежьте ломтиками. Каждый ломтик очищаем от семян и нарезаем тонкими полосками. Свежий огурец нарежьте тонкими полосками.

Перекладываем нарезанные овощи в емкость с маринованными ингредиентами. Перемешайте, попробуйте на соль, при необходимости добавьте. Влейте растительное масло и еще раз перемешайте.

Сочный, нежный салат с крабовыми палочками, огурцом и помидором готов. Приятного аппетита!